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老年课堂

老人固执输送腰腿痛的经络保健

时间:2017-05-18 来源:华夏中青家政加盟网 浏览:5041次

         治疗骨质疏松症引起的腰酸背痛

        用一指禅推法或擦发按摩命门、肾俞、志室、胃俞、脾俞等穴位,以调节脏腑的功能。
用摩法、揉法、按法按摩关元、气海,以培补元气,壮命门之火。
按摩中脘、天枢、气海、关元等,以补脾胃,助气血生化。
患者俯卧,用较重刺激的攘法沿腰背部两侧膀胱经上下往返按摩5~6遍;然后再用较重刺激按揉大肠俞、秩边等穴;再直擦腰背部两侧膀胱经,横擦腰骶部,均以透热为度;最后拍击腰背部两侧骶棘肌,以皮肤微红为度。
运动锻炼。

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